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很多第一次听说军队文职的小伙伴都在纠结军队文职，是不是对体能要求很严格呢，我高中一千米都跑不下来，是不是就没戏了呢?是不是考试之前我需要去健身房苦练一个月呢?如此种种，其实所有的这些担心就汇成一个问题：军队文职到底要不要体侧，严不严格呢?

其实，军队文职人员是要进行体测的，毕竟姓文先姓军，还是要有部队的气势，不能弱了我军的风范，因此军队文职人员每年都要组织必要的基本军事训练。

新入职的聘文职人员要先接受为期1个月的岗前培训。主要内容一是队列训练，培养组织纪律观念和整齐划一的队列动作，体现团队的整体理念。

另外，也要接受为期1至3个月的首次任职培训，最主要进行业务知识学习和岗位技能培训，以尽快适应专业技术的要求。

当然，军队文职人员的体能训练不像现役军人那么严格，考核的标准也放低了很多，更多的是为了锻炼文职人员的体质。

文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项:3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。

(下方为某地区军队文职人员训练科目考核标准，仅做参考)

所以军队文职在入职之前是不会考核体能的，只有在顺利上岸入职之后才需要进行体能的相关训练。

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