2020河北公务员考试:“备考”是场心理战
- 发布时间:2020-07-30 10:44:16
- 河北公务员考试
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“备考”是场心理战
经过漫长的等待,河北省考公告终于在各位学子殷切的期盼中压轴登场。随之而来的将是一个月之后的省考,这也意味着留给大家复习的时间就只剩下一个月了。这一个月除了要制定合理高效的学习计划外,更不能忽视的是备考心理上的调整。好的心态是备考成功的关键,因此,河北华图针对如何调整备考心态给大家提供了一些建议。
一、建立必胜的信心,做到全力以赴
总是有些考生觉得考公务员太难了,几百个人竞争一个岗位考上的几率是微乎其微的。更有甚者还会觉得公务员都是给家里有关系背景的人准备的,普通人都是炮灰。这种悲观的心态其实是在给自己的不努力和失败找借口、留后路,往往这种人备考过程中也总是三天打鱼两天晒网,所以落榜是必然的。我们要从本质上摒弃这种心态,河北华图成就过太多的普通人,他们都是通过自己的努力成功上岸,他们每一个人都拥有绝对的自信,坚信自己的实力就是可以战胜一切的对手。只有拥有如此强大的内心,才能在备考中全力以赴,不留余地的奋战。
二、做情绪的管理者,学会寻求帮助
到了备考的最后冲刺阶段,很多考生已经开始产生厌烦的情绪了,日复一日的学习使生活变的毫无乐趣,备考中一旦某一科目有了稍稍的退步就开始变的焦虑、自我否定甚至自暴自弃。其实这些坏的情绪都是你在心中给自己的压力太大,适当的进行一些放松的活动,有助于减压。我们要做情绪的管理者,遇到问题要及时调整寻求帮助,不要让坏的情绪影响备考的进程。无论是学习中的问题还是心理上的烦恼都是需要发泄和解决的。因此,身边有成功上岸的前辈,有相熟的老师,有一起备考的小伙伴都可以成为你寻求帮助的对象,他们的成熟经验会给你更好的建议。只要你肯努力,整个世界都会来帮你。
三、考前沉淀克服紧张,平常心面对
越是临近考试,就会有越来越多的学生考前焦虑紧张,除了心态上的紧张还会伴随着一些生理上的反应,比如肌肉紧张、心跳加快、血压增高、额头出汗、手足发凉、失眠多梦等。这些反应会严重的影响备考和考试时的精力状态,一旦调整不好就容易功亏一篑。因此,我们应该在考前转变心态,不必把这场考试看的太过,我们要在战略上藐视它,战术上重视它。只要功夫下在平时,那么走上考场就应该抱着发挥自己正常水平回答每一道题的心态,以平常心面对这个不平常的考试即可。
希望大家都能坚持住这最后奋斗的日子,以良好的心态去面对公务员考试。最后我相信有付出终会有收获,祝愿每一位考生都能如愿以偿,金榜题名!
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报名 | 7月22日-29日 | 报名入口丨专业目录丨报名1V1指导丨报名人数统计 | |||
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笔试时间 | 8月22日-23日 | 考试大纲丨试题资料丨备考技巧 | |||
成绩查询 | 9月15日前 | 2020河北省考笔试成绩查询入口丨笔试合格分数线 |
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