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2020年河北邢台三支一扶备考技巧:追求闲适,打造休闲生活

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  2020河北三支一扶备考技巧:追求闲适,打造休闲生活

  快是一种质量,慢是一种智慧。闲适而慢意的生活,才是人们真正的人生追求,才能缔造真正的美好未来。然而,当前很多人在忙碌中忘却了生活本来的意义,为了完成工作任务而没日没夜的加班,为了满足节约时间休闲而造成停不下来的熬夜,这些都成为了人们幸福路上的重大阻碍。究其原因,在于人们对生活质量的更高追求,更在于生活负担的不断加码。因此,唯有追求闲适,打造休闲生活,才是人民的美好期盼,才能跟紧休闲的时代步伐。

  打造休闲生活,要明确规划定位,让人“闲下来”。闲下来是人生的最终目的和始终追求,只有闲下来,才能让人开释工作的焦虑,才能体会生活的美好。随着生产力越来越高,社会阶层的两级分化,人们的理想和现实冲突也越来越大,一旦人生的价值和意义不能彰显,便会陷入不断的迷惘与自责中难以自拔。加班族成为现代社会的常态,仿佛不加班就会被人当成了“特殊人群”。基层公务人员面临生活的单调乏味,环境的艰苦恶劣;创业者面对着公司的项目推进,事业的更好发展,他们都在不断的加班中找到努力寻找自身价值,为人生而拼搏。然而,不断地加班也加重了人们的压力,失去了人生的目标和方向,让生活幸福感缺失。因此,只有明确规划定位,才能更好打造休闲生活,才能让人更快乐。

  打造休闲生活,要强化休闲教育,让人“享健康”。据调查,国人每天的平均休息时长要远低于西方国家,尤其是一线城市,睡眠时间难以满足,休闲时间难以享受。当下,很多人的休闲时间被手机占据,年轻人对手机的依赖,让其成为了“低头一族”,这是一类难得闲下来的群体,更是一类身心亚健康的群体。当休闲时间被占领,休闲便无从谈起。现实中,一些人工作超支了大部分时间,不少年轻人休闲娱乐时间和学习充电需求得不到及时满足,就会向睡眠索取时间,造成报复性熬夜现象。总的来说,休闲生活是建立在好的休闲方式基础上的,只有强化休闲教育,才能享受好健康。

  打造休闲生活,要注重休闲品质,让人“有活力”。休闲城市的打造,重在“休闲”二字,而想要真正的休闲,还需要慢中有序。打造休闲运动名城,营造休闲运动氛围,让民众在闲适中感受城市的活力,身心的愉悦,是城市建设的成功之处。杭州市运用“体育+”思维,瞄准“体育+”旅游这一突破口,着力扩展城市体育外延,打造休闲城市,让城市成为运动之城,成为青春之城。综上所述,只有把城市的塑造和民众的健康结合起来,用全民健身来实现休闲放松,注重休闲品质,释放身心压力,融入美好生活,才能营造良好氛围,体会运动休闲之乐。

  痛苦来自忙碌,幸福源于闲暇。我们只有不断为追求闲暇的生活而奔波,为追求幸福生活而忙碌,才能真正满足精神需求,实现快意人生。唯有做好规划定位,强化休闲教育,注重休闲品质,方能达到理想人生,实现社会发展,促进人类文明。

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(编辑:huyafeng)

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