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　　一、外在自然

　　许多考生都会对于手该如何放、腿应该怎么摆放产生疑问，甚至会问正确的姿势究竟是什么。其实，在面试的过程中，没有什么正确的姿势，但是过于古板和僵化的礼仪，就会让考官觉得不够自然。当然，在面试的过程中是需要注意一些礼仪问题，但是不能僵化地理解和训练自己。因此，我们的考生在面试的过程中按照自己平时的习惯，做到问好感谢，表现的大方自然得体，让考官认为你是符合岗位需求的气质和形象即可。此外，在着装上，考生们可根据天气，适当选择着装。面试着装正式得体即可。

　　二、答题自然

　　在作答题目的过程中，考生尽量不用过于华丽的辞藻，可以引用领导人讲话或者工作报告中的语句，但是绝对不能长篇大论全部都是宏观概念，而没有具体、实际的落实。因此，在面试过程中，考生应适当多使用一些简单朴实的词语句子，不能哗众取众。在表达的过程中，做到言简意赅不啰嗦、不重复、不断断续续，同时注意在过渡的时候自然，不能出现模式的痕迹。答题过程中，眼神交流要自然，因为眼睛是不会说谎的。眼神闪烁、东张西望除了让人感到不够真诚之外，还会让面试官觉得你不尊重他。

　　三、收尾自然

　　许多考生在结束面试之后，会流露出放松的神情，这样其实是不利于面试获得不错的成绩的。大多数考生在作答完题目之后，会感觉到自己作答的是否得体到位，部分考生如果觉得自己回答的不是很好的时候，就会叹气或者轻微的摇头，这样是不可取的。其实，这个时候，考生的面试分数还没有最后确定，考生的自我感觉并不能作数，如果考生流露出不自信的神态，会影响最后的得分。因此，在作答完面试题目之后，考生也应该保持和面试进场时的状态，精神饱满地致谢离场。

　　【河北省考面试指南】

　　面试中如何消除口头语：

　　一、建立强大的心理建设

　　很多考生在考试过程中都比较紧张，总觉得要一直说话不冷场才是好的选择，所以当我们的头脑反映速度跟不上嘴的说话速度的时候，就会出现用口头语“嗯”“啊”，“然后”等这样的词汇来帮助我们缓解尴尬，并给予自己一些思考时间。事实上，这大可不必，因为我们平时生活或工作中交流说话也是会有停顿，就好比写作的时候会用逗号或句号来分割语句一样，所以，在心理上，大家要明白，停顿是正常的，不要因为紧张就不停的讲话。

　　二、采用复述的方式

　　很多同学也知道不能使用口头语，可是就是改不掉这个毛病，尤其是在紧张的情况下更是控制不了自己，这就需要不断的练习，通过强化来减少这样的情况发生。考生可以在复习的过程中，对着镜子自己答题，每当出现口头语的时候就停下来，重头开始重新答题，几次下来就可以解决自己有口头语的情况。

　　三、录音重听的形式

　　考生还可以通过将自己答题的过程录音下来，答完题目重新听一遍自己的答题，这样可以让考生能够发现自身的问题，并且逐渐对自己的问题进行修改，逐渐朝着自己喜欢的方向发展，而避免不喜欢的方向，即有口头语的行为会有效得到改善。

　　最后小编希望通过以上的一些建议和方法可以帮助考生在面试考场上克服紧张，减少口头语的使用，提升自身成绩，顺利通过面试。

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