【答案】D

　　【解析】本题考查教师专业发展阶段。我国学者叶澜、白益民从教师的“自我更新”取向探讨了教师专业发展的各阶段特征，包括：非关注阶段、虚拟关注阶段、生存关注阶段、任务关注阶段、自我更新关注阶段五个阶段。(1)非关注阶段：这是指进入正式教师教育之前的阶段。立志从教者有意无意地以非教师职业定向的形式形成了自己较为稳定的教育信念，具备了一些“直觉式”的“前科学”知识。(2)虚拟关注阶段：这一阶段主要是指师范教育阶段(包括实习期)，在这一阶段，师范生的身份是学生，至多只是“准教师”，由于缺少专业教师的体认，师范生的自我专业发展意识淡薄。(3)生存关注阶段(新教师入职教育阶段)：这一时期是教师专业发展的一个关键期。师范生不仅面临着向正式教师角色的转换过程，同时遭受“现实的冲击”，即大学所形成的理想的教育观念无法转化为实际的教育教学技能所产生的无助感。这一时期，教师专业发展主要集中在专业态度和动机方面，尚难以过多地顾及专业知识与能力的发展。在“现实的冲击”的压迫下，初任教师的自我专业发展意识发生了一些消极的变化。(4)任务关注阶段：在度过了初任期之后，决定留任的教师逐渐步入了“任务关注”阶段。这是教师在专业结构诸方面稳定、持续发展的时期。与前一时期相比，这一时期教师专业态度较为积极、稳定，至少从心理上接纳了教学工作，决心为此做出自己的贡献，教师的自我发展意识又向积极的方向迈进了一步。(5)自我更新关注阶段：这一时期，教师的专业发展动力转移到专业发展自身，而不再受到外部评价或职业升迁的牵制，直接以专业发展为指向。题干中窦老师有意识地自我规划，以谋求最大程度的自我发展，关注学生整体发展，积累了比较科学的个人实践知识。这表明其处于自我更新关注阶段。故本题选D。