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　　题型：单选题

　　花菜，又被叫做菜花，其热量并不高。每100克的花菜中，热量只有24大卡，和黄瓜、西红柿等常用减肥果蔬的热量差不多，因此在减肥期间可以放心食用。24大卡的热量到底是个什么概念呢？让我们以100g的食物为例，米饭的热量是116大卡，鸡蛋的热量是114大卡。

　　根据上文，可以推出：

　　A.吃花菜一定比吃米饭更有助减肥

　　B.减肥期间不应该多吃鸡蛋

　　C.低热量的食物比较适合加入减肥菜谱

　　D.花菜和黄瓜、西红柿是最适合减肥的果蔬

　　答案：C

　　解析：

　　第一步，确定题型。

　　根据设问方式“可以推出”，确定为归纳推理。

　　第二步，进行推理。

　　A项，题干中提到花菜和米饭每100克的热量，该选项抛开分量作对比过于绝对，无法推出；

　　B项，题干中仅介绍鸡蛋每100克的热量，鸡蛋用来减肥的效果未知，无法推出；

　　C项，题干中用花菜热量低得出“减肥期间可以放心食用”的结论，说明热量低食物与减肥的关联性，可以推出；

　　D项，题干中未将花菜和黄瓜、西红柿与其他果蔬的减肥效果做比较，无法推出。

　　因此，选择C选项。

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