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　　题型：单选题

　　下列有关克服“秋乏”的举措说法错误的一项是：

　　A.伸懒腰、干梳头有利于减轻“秋乏”

　　B.多晒太阳有助于减轻“秋乏”

　　C.多吃酸性食物有利于减轻“秋乏”

　　D.按摩百会穴、太阳穴和风池穴有利于缓解“秋乏”

　　答案：C

　　解析：

　　第一步，本题考查生活常识并选错误项。

　　第二步，“秋乏”与体液偏酸有关，多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质，有助于消除疲劳。C项中的“酸性食物”应为“碱性食物”。C项错误，符合题意。

　　因此，选择C选项。

　　要点：

　　A项：我们在伸懒腰时，胸腔器官会对心脏、肺部产生一定的挤压，可以使心脏更多的运动，从而将氧更多地输送到身体的各个部位。让手指像梳子一样梳理自己的头发，这样可以促进头部血液的循环，亦可以让头脑感到轻松。A项正确。

　　B项：充足的阳光可以抑制褪黑色素的分泌。然而，当秋季来临，阳光的照射便不再像夏日那样强烈，雨天也会增多，这样人体的褪黑色素就会增多，从而抑制甲状腺素、肾上腺素的分泌，使人感觉心情低落。所以，适当的多晒太阳可以让人心情变得舒畅，显得更精神。如果是在阴雨天，可以将屋内的照明设施打开，同样可以提高人的兴奋度。B项正确。

　　D项：中医认为，身体有3大养生穴位（百会穴、太阳穴和风池穴），常按可缓解身体疲劳，提神解乏。按摩百会穴可以提神醒脑、升举阳气；按摩太阳穴不仅提神还可缓解头痛；按摩风池穴除可提神外，还能缓解眼睛疲劳。D项正确。

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