(单选题)有研究表明，向他人倾诉自己的烦恼是缓解压力的有效方式，但是在现实生活中，有四成以上的人不会向他人倾诉自己的烦恼，而这一部分人常感觉自己的工作与生活压力更大。因此，一个人越经常向他人倾诉自己的烦恼，在工作与生活中感受到的压力越小。

以下选项最能指出上述论证缺陷的是：

A.默认了对于个体而言，缓解压力的行为是必要的

B.忽视了每个人的压力承受能力具有显著差异

C.默认了提高行为的频率有助于加强行为的效果

D.忽视了向他人倾诉烦恼可能会造成隐私泄露的问题

正确答案：C

解析

第一步，确定题型。

根据提问方式“指出论证缺陷”，确定为论证缺陷。

第二步，找论点和论据。

论点：一个人越经常向他人倾诉自己的烦恼，在工作与生活中感受到的压力越小。

论据：①向他人倾诉自己的烦恼是缓解压力的有效方式;②有四成以上的人不会向他人倾诉自己的烦恼，而这一部分人常感觉自己的工作与生活压力更大。

第三步，辨析选项。

A项：该项提到的缓解压力是否必要，与是论点中的向他人倾诉烦恼是否会减小压力无关，不是该论证的缺陷;

B项：该项提到个人承受差异的能力是否具有差异性，与论点中的“一个人”向他人倾诉烦恼是否会减小压力无关，不是该论证的缺陷;

C项：题干正是默认了提高行为的频率有助于加强行为的效果，才得到论点“越经常向他人倾诉自己的烦恼，在工作与生活中感受到的压力越小”，是该论证的缺陷;

D项：该项提到倾诉烦恼是否会泄露隐私，与论点中的向他人倾诉烦恼是否会减小压力无关，不是该论证的缺陷。

因此，选择C选项。