很多同学对于自我防御机制的有关知识不能有很好的了解，这样就会造成在知识点上失去分数，今天针对这个知识点进行讲解，对于这部分知识点在考试中主要涉及到的是材料性的单选题，所以在理解的基础上进行识记。

　　合理化，又称文饰作用，找一种看似合理实际站不住脚的理由进行掩盖自己的内心，是自己可以接受。如对儿童的躯体虐待可说成是“玉不琢不成器，树不伐不成材”、“打是疼骂是爱”。合理化有三种表现：一个是酸葡萄心理----丑化失败的动机，一个体育能力差的学生，说只有四肢发达的人，才会喜欢体育;容貌平凡的女子特别爱说“自古红颜多薄命，“红颜是祸水”;。一个是甜柠檬心理-----美化被满足的动机，娶了姿色平平的妻子，说她有内在美;孩子资质平庸，说他“傻人有傻福”。这种“塞翁失马，焉知非福”、“知足常乐”的心态，。三是推诿，例如，学生考试失败，不愿承认是自己准备不足，而说老师教得不好、老师评卷不公或说考题超出范围;战败的将军不愿承认战败是因自己策略运用错误，而说是“天亡我也，非战之过”。或是教师打学生会说成“打是亲，骂是爱”，这种自卫机制都是将个人的缺点或失败，推诿于其他理由，找人担带其过错，个人心灵之平静。

　　升华，是指一种最积极的富有建设性的防御机制。即把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动。如，司马迁坐牢不能被人接受，但在牢里面写了史记，文艺家的一些著名创作如歌德的《少年维特之烦恼》等，均可见到升华机制的作用。这是把本能主要是性能量转移到一个有社会价值的对象或目标上去。

　　退行：遭遇挫折等使自己退回到幼稚行为，如暴露狂或平常如有重大事情发生时，有时我们会大叫一声“妈呀!”，虽然我们长大后需要成熟的去办事情，但是有的时候在某些情况下，采用幼稚的行为也并非不可，例如女性向男性的偶尔撒娇，能添加很多的情趣。

　　反向形成，是指对内心的一种难以接受的观念或情感以相反的态度与行为表现出来，比如此地无银三百两就是典型的反向形成，或是自己本身是不想学习的，但是非得要跟教师说要去当学习委员，这都体现的是自己的内在观念和行为是相反的。

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